❤️🩹La herida es el lugar por donde entra la luz❤️🔥
¿Cómo llegué a conocer mi propósito de compartir masaje somático y la terapia somática integrativa?
Hace más de 15 años afronté una profunda crisis personal. Sobreviví a un suceso traumático y, poco después, recibí el diagnóstico inesperado de una enfermedad crónica incurable. Aquello me sacudió por completo, pero a la vez encontré una oportunidad para transformarme. Decidí suplementar el tratamiento psicológico y médico con prácticas y terapias complementarias de conciencia corporal, meditación, mindfulness, yoga, danza y movimiento terapia, masaje y alimentación consciente, que me ayudaron a ser consciente de que incluso las heridas que parecen incurables pueden sanar.
Las terapias somáticas me ayudaron a convivir con el trastorno de estrés postraumático y con mi nueva realidad de salud, manteniendo hábitos de vida más saludables y me aportaron valiosos recursos para gestionar el pánico, la ansiedad y la depresión, que ya venían acechándome desde la adolescencia con somatizaciones, alteraciones en la conducta alimentaria y vulnerabilidad al abuso de sustancias (tabaco, alcohol, cannabis y otras drogas). Inspirado por los beneficios que sentía no dudé en reorientar en 2012 mi rumbo profesional para ponerme al servicio de mi propósito vital: acompañar a otras personas a dejar de sufrir, a sanar sus heridas y a gozar de una vida más consciente, compasiva y auténtica.
Gracias al privilegio de poder invertir en mi crecimiento personal, a la confianza de quienes han compartido conmigo sus procesos de aprendizaje y transformación, así como al respaldo de quienes supervisan tanto mi proceso terapéutico como mi labor profesional como terapeuta, hoy puedo acompañar a otras personas desde la consciencia de que la sanación es un camino complejo y no lineal, que no admite atajos espirituales y que solo puede transitarse de la mano de vínculos auténticos, en comunidad y con una apertura sincera a la vulnerabilidad.
Ahora que la neurociencia investiga la interconexión entre lo físico, lo mental, lo emocional, lo social y lo espiritual, es mucho más frecuente que profesionales de la medicina, la psiquiatría y la psicología recomienden complementar el tratamiento sanitario, farmacológico y/o psicológico con educación somática y terapia somática basadas en evidencia científica. Estas prácticas somáticas nos permiten comprender el funcionamiento de nuestro sistema nervioso y los efectos del trauma y del estrés, que se manifiestan en forma de ansiedad, depresión, dolor crónico, somatizaciones, trastornos de la alimentación, dependencias a sustancias y a comportamientos, y otras alteraciones y dolencias que pueden derivar en enfermedades neurodegenerativas. De ahí el papel fundamental de las terapias complementarias, no solo como complemento al tratamiento o a la prevención de las enfermedades, sino para el desarrollo de la resiliencia, de la salud y del bienestar con los que lograr una sanación integral a nivel físico, psicológico, social y espiritual.
Si quieres aquí puedes leer más sobre mis sesiones de masaje somático y terapia somática integrativa desde un enfoque basado en evidencia científica en Madrid y Online.
¿Qué ofrezco?
Más de 12 años de formación académica y experiencia profesional como educador somático y terapeuta psicocorporal:
Cuento con formación como:
- Máster en Mindfulness (Universidad de Zaragoza) y afiliado a la International Mindfulness Teachers Association.
- Instructor certificado de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – (REBAP Reducción de Estrés Basado en Atención Plena) por las Universidades de Brown y Massachussets (EE.UU.), con el aval del Global Mindfulness Collaborative
- Experto en trauma e intervención psicosocial (Instituto Iberoamericano de Estudios para la Paz).
- Terapia somática integrativa para el trauma (EmbodyLab). Educación sexual somática (CC1, Institute for the Study of Somatic Sex Education).
- Profesor de yoga experto asociado a Yoga Alliance (E-RYT 500) con certificado de profesionalidad de Instrucción en Yoga AFDA0311; profesor de yoga terapéutico y ejercicio aplicado a la fisioterapia y osteopatía (FisioM Yoga); formador de profesorado de yoga, mindfulness y meditación y fundador del Instituto Y.E.S. Yoga Evolution School (España) y formador de profesorado de prana vinyasa flow© afiliado a Samudra School con Shiva Rea (EE.UU.).
- Técnico en quiromasaje (certificado por la A.P.E.N.B. Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia). Diplomado en alimentación y masaje ayurveda en Escuela Superior Ayurveda con la Doctora Prachiti Kinikar), masaje tailandés y terapia thai-yoga (Inspirales Escuela Desarrollo Humano); masaje deportivo Akkinson; masaje abdominal (Escuela Begoña Ferrero); somatic & neuro affective touch (Embodied Philosophy).
- Coaching (Intecoach) asociado a ASESCO (Asociación Española de Coaching) y practicioner en P.N.L. Programación Neurolingüística (Instituto Potencial Humano), Hipnosis Ericksoniana (Instituto Erickson), Counselling (IESE)
- Licenciado en Derecho (Universidad Carlos III) y Licenciado en Administración y Dirección de Empresas (Universidad Carlos III).
- Cuidado informado en trauma en organizaciones (Instituto Iberoamericano de Estudios para la Paz).
- Docente de formación profesional para el empleo (certificado de profesionalidad de Docencia de la Formación Profesional para el Empleo SSCE0110).
- Gestión de la diversidad LGBTIQ+ en ámbitos laborales (Universidad Rey Juan Carlos).
- Legislación y acompañamiento legal a víctimas de incidentes de odio motivados por LGTBIfobia en Madrid (Arcópoli).
Ofrezco mi experiencia profesional en:
- terapia psicocorporal basada en evidencia científica;
- educación somática sensible al trauma;
- psicoeducación para el cambio de hábitos y estilo de vida;
- formación basada en competencias profesionales;
- orientación integral para el liderazgo consciente y el redescubrimiento del propósito vital
¿Conectamos?
Contáctame para una entrevista personal y para ofrecerte una solución personalizada a las necesidades de tu equipo o entidad:
Email: hola@jorgecabellos.com
Whatsapp: +34642363932
Conoce mi escuela de formación presencial de profesorado de yoga, meditación y mindfulness: https://yogaevolutionschool.com
formación online de profesorado de yoga: www.escueladeyoga.online
formación online de profesorado de mindfulness y meditación: www.escuelademindfulness.online
