❤️🩹La herida es el lugar por donde entra la luz❤️🔥
¿Cómo llegué a conocer mi propósito de compartir masaje somático y la terapia somática integrativa?
Hace 17 años afronté una profunda crisis personal tras sobrevivir a un suceso traumático y, poco después, recibir el diagnóstico inesperado de una enfermedad crónica incurable. Aquello me sacudió por completo, pero a la vez encontré una oportunidad para transformarme. Decidí suplementar el tratamiento psicológico y médico con prácticas y terapias complementarias de conciencia corporal, meditación, mindfulness, yoga, danza y movimiento terapia, masaje y alimentación consciente, que me ayudaron a ser consciente de que incluso las heridas que parecen incurables pueden sanar.
Las terapias somáticas me ayudaron a convivir con el trastorno de estrés postraumático y con mi nueva realidad de salud, manteniendo hábitos de vida más saludables y me aportaron valiosos recursos para gestionar el pánico, la ansiedad y la depresión, que ya venían acechándome desde la adolescencia con somatizaciones, alteraciones en la conducta alimentaria y vulnerabilidad al abuso de sustancias (tabaco, alcohol, cannabis y otras drogas). Inspirado por los beneficios que sentía no dudé en reorientar en 2012 mi rumbo profesional para ponerme al servicio de mi propósito vital: acompañar a otras personas a dejar de sufrir, a sanar sus heridas y a gozar de una vida más consciente, compasiva y auténtica.
Gracias al privilegio de poder invertir en mi crecimiento personal, a la confianza de quienes han compartido conmigo sus procesos de aprendizaje y transformación, así como al respaldo de quienes supervisan tanto mi proceso terapéutico como mi labor profesional como terapeuta, hoy puedo acompañar a otras personas desde la consciencia de que la sanación es un camino complejo y no lineal, que no admite atajos espirituales y que solo puede transitarse de la mano de vínculos auténticos, en comunidad y con una apertura sincera a la vulnerabilidad.
Ahora que la neurociencia investiga la interconexión entre lo físico, lo mental, lo emocional, lo social y lo espiritual, es mucho más frecuente que profesionales de la medicina, la psiquiatría y la psicología recomienden complementar el tratamiento sanitario, farmacológico y/o psicológico con educación somática y terapia somática basadas en evidencia científica. Estas prácticas somáticas nos permiten comprender el funcionamiento de nuestro sistema nervioso y los efectos del trauma y del estrés, que se manifiestan en forma de ansiedad, depresión, dolor crónico, somatizaciones, trastornos de la alimentación, dependencias a sustancias y a comportamientos, y otras alteraciones y dolencias que pueden derivar en enfermedades neurodegenerativas. De ahí el papel fundamental de las terapias complementarias, no solo como complemento al tratamiento o a la prevención de las enfermedades, sino para el desarrollo de la resiliencia, de la salud y del bienestar con los que lograr una sanación integral a nivel físico, psicológico, social y espiritual.
Si quieres aquí puedes leer más sobre mis sesiones de masaje somático y terapia somática integrativa desde un enfoque basado en evidencia científica en Madrid y Online.
¿Qué ofrezco?
Más de 12 años de formación académica y experiencia profesional como educador somático y terapeuta psicocorporal:
Cuento con formación como:
- Máster en Mindfulness (Universidad de Zaragoza) y afiliado a la International Mindfulness Teachers Association.
- Instructor certificado de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – (REBAP Reducción de Estrés Basado en Atención Plena) por las Universidades de Brown y Massachussets (EE.UU.), con el aval del Global Mindfulness Collaborative
- Profesor de yoga experto asociado a Yoga Alliance (E-RYT 500) con certificado de profesionalidad de Instrucción en Yoga AFDA0311; profesor de yoga terapéutico y ejercicio aplicado a la fisioterapia y osteopatía (FisioM Yoga); formador de profesorado de yoga, mindfulness y meditación y fundador del Instituto Y.E.S. Yoga Evolution School (España) y formador de profesorado de prana vinyasa flow© afiliado a Samudra School con Shiva Rea (EE.UU.).
- Experto en trauma e intervención psicosocial (Instituto Iberoamericano de Estudios para la Paz). Terapia somática integrativa para el trauma (EmbodyLab). Yoga sensible al trauma (Fundación Radika). Educación sexual somática (CC1, Institute for the Study of Somatic Sex Education).
- Técnico en quiromasaje (certificado por la A.P.E.N.B. Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia). Diplomado en alimentación y masaje ayurveda en Escuela Superior Ayurveda con la Doctora Prachiti Kinikar), masaje tailandés y terapia thai-yoga (Inspirales Escuela Desarrollo Humano); masaje deportivo Akkinson; masaje abdominal (Escuela Begoña Ferrero); somatic & neuro affective touch (Embodied Philosophy).
- Coaching (Intecoach) asociado a ASESCO (Asociación Española de Coaching), P.N.L. Programación Neurolingüística (Instituto Potencial Humano), Hipnosis Ericksoniana (Instituto Erickson), Counselling (IESE)
- Licenciado en Derecho (Universidad Carlos III) y Licenciado en Administración y Dirección de Empresas (Universidad Carlos III).
- Docente de formación profesional para el empleo (certificado de profesionalidad de Docencia de la Formación Profesional para el Empleo SSCE0110).
- Cuidado informado en trauma en organizaciones (Instituto Iberoamericano de Estudios para la Paz). Gestión de la diversidad LGBTIQ+ en ámbitos laborales (Universidad Rey Juan Carlos). Legislación y acompañamiento legal a víctimas de incidentes de odio motivados por LGTBIfobia en Madrid (Arcópoli).
Ofrezco mi experiencia profesional en:
- terapia psicocorporal basada en evidencia científica;
- educación somática sensible al trauma;
- psicoeducación para el cambio de hábitos y estilo de vida;
- formación basada en competencias profesionales;
- orientación integral para cultivar un liderazgo consciente
¿Conectamos?
Contáctame para una entrevista personal y para ofrecerte una solución personalizada a las necesidades de tu equipo o entidad:
Email: hola@jorgecabellos.com
Whatsapp: +34642363932
Conoce mi escuela de formación presencial de profesorado de yoga, meditación y mindfulness: https://yogaevolutionschool.com
formación online de profesorado de yoga: www.escueladeyoga.online
formación online de profesorado de mindfulness y meditación: www.escuelademindfulness.online
