❤️🩹La herida es el lugar por donde entra la luz❤️🔥
¿Cómo llegué a conocer mi propósito de compartir masaje somático y la terapia somática integrativa?
Hace más de 15 años afronté una profunda crisis personal. Sobreviví a un suceso traumático y, poco después, recibí el diagnóstico inesperado de una enfermedad crónica incurable. Aquello me sacudió por completo, pero a la vez encontré una oportunidad para transformarme. Decidí suplementar el tratamiento sanitario convencional con terapias complementarias que me ayudaron a afrontar el trastorno de estrés postraumático y a aceptar mi nueva realidad de salud, creando hábitos de vida más saludables y aprendiendo a gestionar el pánico, la ansiedad y la depresión, que ya venían acechándome desde la adolescencia con somatizaciones, alteraciones en la conducta alimentaria y vulnerabilidad al abuso de sustancias (tabaco, alcohol, cannabis y otras drogas).
Las prácticas y terapias somáticas de conciencia corporal, yoga, mindfulness, movimiento, danza terapéutica, masaje, y también la alimentación consciente, los cambios en el estilo de vida, y la inmersión en retiros de meditación y compasión de diversas tradiciones espirituales y en el estudio de ciencias contemplativas, me permitieron ser consciente de que incluso las heridas que parecen incurables pueden sanar.
Inspirado por ese giro en mi vida personal no dudé en elegir realinear mi rumbo profesional poniéndome al servicio de mi propósito vital: acompañar a otras personas a dejar de sufrir, a sanar sus heridas y a gozar de una vida más consciente, compasiva y auténtica.
Ahora que la neurociencia investiga la interconexión entre lo físico, lo psicológico, lo social y lo espiritual, es mucho más frecuente que profesionales de la medicina, la psiquiatría y la psicología recomienden complementar el tratamiento sanitario, farmacológico y/o psicológico con educación somática y terapia somática basadas en evidencia científica. Estas prácticas somáticas nos permiten comprender el funcionamiento de nuestro sistema nervioso y los efectos del trauma y del estrés, que se manifiestan en forma de ansiedad, depresión, dolor crónico, somatizaciones, trastornos de la alimentación, dependencia y adicción a sustancias o comportamientos, y de otras alteraciones y dolencias que a largo plazo suelen derivar en enfermedades neurodegenerativas. Y es que las terapias complementarias, en lugar de enfocarse únicamente en el tratamiento o la prevención de las enfermedades, nos permiten ser más resilientes ante las adversidades y fortalecer los factores que promueven la salud y el bienestar.
La educación y la terapia somática favorece una sanación integral a nivel no sólo físico y mental, sino también emocional, social y espiritual.
Si quieres aquí puedes leer más sobre mis sesiones de masaje, educación y terapia somática integrativa en Madrid y Online.
¿Qué ofrezco?
Más de 12 años de formación académica y experiencia profesional como educador somático y terapeuta psicocorporal:
Mi formación académica interdisciplinar y mi experiencia profesional desde 2011 ofreciendo intervenciones individuales y grupales me permiten compartir mis servicios como educador somático y terapeuta psicocorporal.
Ofrezco experiencia profesional en:
- terapia psicocorporal basada en evidencia científica;
- educación somática sensible al trauma;
- psicoeducación para el cambio de hábitos y estilo de vida;
- formación basada en competencias profesionales;
- orientación integral para el liderazgo consciente y el redescubrimiento del propósito vital
Cuento con formación como:
- Máster en Mindfulness (Universidad de Zaragoza) y afiliado a la International Mindfulness Teachers Association.
- Instructor certificado de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – (REBAP Reducción de Estrés Basado en Atención Plena) por las Universidades de Brown y Massachussets (EE.UU.), con el aval del Global Mindfulness Collaborative
- Experto en trauma e intervención psicosocial (Instituto Iberoamericano de Estudios para la Paz).
- Terapia somática integrativa para el trauma (EmbodyLab).
- Profesor de yoga experto asociado a Yoga Alliance (E-RYT 500) con certificado de profesionalidad de Instrucción en Yoga AFDA0311; profesor de yoga terapéutico y ejercicio aplicado a la fisioterapia y osteopatía (FisioM Yoga); formador de profesorado de yoga, mindfulness y meditación y fundador del Instituto Y.E.S. Yoga Evolution School (España) y formador de profesorado de prana vinyasa flow© afiliado a Samudra School con Shiva Rea (EE.UU.).
- Técnico en quiromasaje (certificado por la A.P.E.N.B. Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia). Diplomado en alimentación y masaje ayurveda en Escuela Superior Ayurveda con la Doctora Prachiti Kinikar), masaje tailandés y terapia thai-yoga (Inspirales Escuela Desarrollo Humano); masaje deportivo Akkinson; masaje abdominal (Escuela Begoña Ferrero); somatic & neuro affective touch (Embodied Philosophy).
- Coaching (Intecoach) asociado a ASESCO (Asociación Española de Coaching) y practicioner en P.N.L. Programación Neurolingüística (Instituto Potencial Humano), Hipnosis Ericksoniana (Instituto Erickson), Counselling (IESE)
- Licenciado en Derecho (Universidad Carlos III) y Licenciado en Administración y Dirección de Empresas (Universidad Carlos III).
- Cuidado informado en trauma en organizaciones (Instituto Iberoamericano de Estudios para la Paz).
- Docente de formación profesional para el empleo (certificado de profesionalidad de Docencia de la Formación Profesional para el Empleo SSCE0110).
- Gestión de la diversidad LGBTIQ+ en ámbitos laborales (Universidad Rey Juan Carlos).
- Legislación y acompañamiento legal a víctimas de incidentes de odio motivados por LGTBIfobia en Madrid (Arcópoli).
¿Conectamos?
Contáctame para una entrevista personal y para ofrecerte una solución personalizada a las necesidades de tu equipo o entidad:
Email: jorge@jorgecabellos.com
Whatsapp: +34642363932
Conoce mi escuela de formación presencial de profesorado de yoga, meditación y mindfulness: https://yogaevolutionschool.com
formación online de profesorado de yoga: www.escueladeyoga.online
formación online de profesorado de mindfulness y meditación: www.escuelademindfulness.online
