Mi primer viaje a India, la cuna de la medicina tradicional Ayurveda

Mi primer viaje a India, la cuna de la medicina tradicional Ayurveda. Mi primer viaje a India me cambió la vida…

Me fui un mes de retiro y curso de yoga y meditación y, a la vuelta del viaje decidí dejar mi trabajo en una multinacional y una vida de “éxito” que me hacia sentir muy vacío.

Los años siguientes aprendí a transformar mi estrés y mi sufrimiento en alimento para el alma y, después, a compartir con otras personas todo lo que iba aprendiendo…

Han pasado más de 13 años y, cada vez que vuelvo a India, siento que ya no puedo llamarlo “viaje” como quien se va de vacaciones… Me siento más cual peregrino que vuelve a visitar aquellas personas con quienes el corazón se calma y la vida se aquieta…

El Yoga, la Meditación y la Medicina Ayurveda me dieron la oportunidad de participar en mi salud transformando mi relación con la comida y con mi cuerpo como nunca antes en mi vida. Y esto, para quienes hemos conocido los trastornos de alimentación, la anorexia o la bulimia… es muy sanador… Y profundamente liberador…

El masaje y la alimentación son los pilares de la Medicina Ayurveda, así como las rutinas diarias y estacionales para mantener cuerpo, mente, emociones y espíritu en sintonía con el ritmo natural al que fluye la vida cuando retiramos las noticias tóxicas, los excesos tecnológicos, las pantallas, las prisas, el estrés, las etiquetas diagnósticas que nos desempoderan, y tantas otras más cosas que nos sobran…

Mi primer viaje a India, la cuna de la medicina tradicional Ayurveda, me cambió la vida y cada año sigo recibiendo estos tratamientos ayurvédicos, y estudiando y compartiéndolos con quienes desean sanarse en cuerpo y alma con la medicina natural ayurveda:

🛕RETIRO DE AYURVEDA EN KERALA, SUR DE INDIA
💆🏽Del 15 al 31 de agosto de 2024 (+12 al 15 viaje por el norte visitando Delhi|Taj Mahal|Jaipur)
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🧘🏽Masajes|Alimentación consciente|Meditación|Yoga|Espiritualidad
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